Закаливание-это важно!

Закаливание — система мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособиться к неблагоприятным воздействиям средствами самозащиты.
Главные принципы закаливания: систематичность, постепенность и индивидуальный подход к ребенку.
Как же укрепить здоровье детей после простудных заболеваний?
Воспитатели группы проводят закаливающие мероприятия: иммунную и дыхательную гимнастику, полоскание горла, гимнастику после сна, солевые дорожки, криомассаж (закаливание холодом).
В зимний период, согласно погодным условиям, физкультурные занятия проводятся на свежем воздухе, где дети оттачивают мастерство катания на лыжах.
DSC07135

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *